Træn din hjerne.
Har du et ønske om at styrke din mentale skarphed og præstere på et højere niveau indenfor din sport? Ønsker du at finde de marginaler, der vil adskille dig fra konkurrenterne og maksimere din hjernekapacitet potentiale?
Vil du blive bedre til at
- Træffe bedre beslutninger i pressede situationer
- Reagere hurtigere
- Bedre overblik
- Koncentrere dig bedre
- Holde dit fokus
- Koordinere dine bevægelser
- Styrke dine motoriske færdigheder
Interesseret?
Hvis du er interesseret, så er du ikke alene. I dagens konkurrenceprægede sportsverden er det ikke kun fysisk og teknisk kunnen, der afgør ens succes. Det har Rasmus og Nanna Vestergård Johansen opdaget i deres stræben efter at opnå det ypperste inden for deres sportsgren skeleton.
De sidste 3 år har vi trænet sammen, når det har været muligt, og selvom Rasmus og Nanna ofte rejser udenlands på grund af mangel på isbaner herhjemme, finder vi altid tid til træningspas, når de er hjemme off season. Rasmus og Nanna gør alt de rigtige ift. at kunne præstere på topniveau. De følger en professionel tilgang til deres liv og integrerer hjernetræning som et vigtigt supplement til deres strukturerede træningsprogram.
Metoden er funderet i et tysk træningskoncept, Life Kinetik, udviklet af Horts Lutz.
