Vidste du at vi har en verdensklasse skeleton atlet i Danmark?

Rasmus Vestergård Johansen kører i disse dage VM i Winterberg i skeleton. Han gør det fremragende og på trods af sin unge alder bider han skeer med de helt store navne.

Det handler om de små marginaler i skeleton og det er blandt andet derfor, at Rasmus træner sin hjerne off season.

Skeleton handler om at huske en køreplan for de 14-20 kurver som man kører igennem med 130 km/t. Denne beslutning skal træffes på noget der minder om 0,05 sek. og derfor er det vigtigt for Rasmus, at vi i sommermånederne træner og vedligeholder hans hjernes kapacitet, til at kunne tænke hurtigere og overskue mange forskellige scenarier.

Rasmus fortæller selv, at han anser hjernetræning som en vigtig del af sit trænings fundament for at kunne præstere og fortsat udvikle sit performanceniveau.

Rasmus er ikke i tvivl om at hjernetræning har spillet en signifikant rolle i sin hidtil bedste sæson på isen. Herunder en nuværende placering på verdensranglisten som nr. 16 og en 2. plads til junior VM.

Felt